YOGA

EMBARAZADAS | NIÑOS | PERSONALIZADO | TERAPÉUTICO

Clases de yoga para adultos, niños, y embaradas. Todos los niveles.

 

Con la práctica cotidiana y los ejercicios de Yoga se estimula la circulación sanguínea del cuerpo, así regulamos todas las funciones de los órganos internos.

SALUD

Con la respiración profunda se amplia la capacidad respiratoria, por lo que se recupera y mantiene la energía natural del cuerpo.

VITALIDAD

Con la práctica, la persona va equilibrando el cuerpo, la mente y las emociones

TRANQUILIDAD

Ayudan al conocimiento integral de la persona, aumentando la autoestima

ALEGRIA

Al encontrar el equilibrio personal paulatinamente se armonizan las relaciones con los demás.

ARMONIA

Entre el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu