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  • Leonor Posada

Meditación 5: Visualización positiva

Muchos de nuestros miedos pueden protegernos porque vienen de una situación real de peligro pero muchas de nuestras angustias son producto de nuestra imaginación.

La imaginación es un gran recurso que tenemos para visualizar y lo utilizaremos de manera positiva para conectar con nuestra naturaleza.




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1 Comment


Martha Shelley
Martha Shelley
Jul 08, 2020

Gracias por llevarme a un momento de paz interior y de reflexionar lo importante que es contar con un lugar donde sentirme tranquila y segura:

Y si no siento que lo tengo, crearlo en mi mente.

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