Clases de yoga para adultos, niños, y embaradas. Todos los niveles.

 

Con la práctica cotidiana y los ejercicios de Yoga se estimula la circulación sanguínea del cuerpo, así regulamos todas las funciones de los órganos internos.

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SALUD

Con la respiración profunda se amplia la capacidad respiratoria, por lo que se recupera y mantiene la energía natural del cuerpo.

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VITALIDAD

Con la práctica, la persona va equilibrando el cuerpo, la mente y las emociones

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TRANQUILIDAD

Ayudan al conocimiento integral de la persona, aumentando la autoestima

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ALEGRIA

Al encontrar el equilibrio personal paulatinamente se armonizan las relaciones con los demás.

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ARMONIA

Entre el cuerpo, la mente, las emociones y el espíritu